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위경련 응급처치부터 생활 습관까지, 위 건강 지키는 현실 매뉴얼

급성 위경련, 왜 찾아올까요? 😥위경련은 위장 근육이 비정상적으로 수축하면서 발생하는 통증을 말해요. 흔히 '위가 꼬인다'고 표현하는데, 그 통증은 정말 칼로 찌르는 듯이 심하죠. 위경련의 가장 흔한 원인은 바로 스트레스와 불규칙한 식습관입니다. 스트레스를 받으면 자율신경계가 영향을 받아 위장 운동이 불안정해지고, 이로 인해 경련이 발생하기 쉬워져요. 또, 너무 맵거나 짠 음식, 기름진 음식을 자주 먹거나, 식사 시간이 불규칙하면 위 점막이 자극을 받아 위경련으로 이어질 수 있습니다.주요 증상 체크리스트 📝명치 부근이 쥐어짜는 듯한 극심한 통증통증과 함께 식은땀이 흐름속이 메스껍고 구토 증상배가 딱딱하게 뭉치는 느낌가슴이 답답하고 숨쉬기 힘듦이런 증상이 나타난다면, 일단 침착하게 응급처치를 시도하는 ..

카테고리 없음 2025. 7. 11. 00:53
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